高一物理学法指导

               高一物理教研组组长   刘本春

     同学们升入高中后，对物理学科有极浓的兴趣，渴望学好这门功课，那么如何学好这门功课呢？我认为首先要解决好态度问题和心理问题，其次是学习方法问题，下面我谈一些看法，也许对同学们有帮助。
    一、调整心态，端正态度
    进入高中，在学习物理时要完成由形象思维到抽象思维的转变，这一转变跨度很大，一些同学不能完成这一转变，他们感到物理难学，一少数同学由于承受挫折的意志力薄弱，动摇了意志，以致于丧失了自信心，这种情况在女生中尤为严重，追其根由，是心理素质差所造成的，她们在入学前就听到了类似“高中物理很难学”和“女生学物理不如男生”、“女生学物理没有潜力”等说法。由于她们没有正确认识和充分分析这些言论，在心理上给自己设置了一个障碍，上高一后她们是在尝试物理滋味的情境下学习的，这种消极的心理准备肯定经受不了挫折和失败的，极易造成不良的结果，未战先败，丧失了自信心，使学习上的问题越积越多，精神劲越来越大，形成恶性循环，最终钭会放弃对物理的学习，在高一就做出了弃理学文的决定。针对这种情况，首先应排除心理障碍，正确分析社会上的言论，应认识到，学习物理和学习其它任何一门课程一样，都有一定的难度，如果说物理确实难学，就应鼓起勇气，下最大的决心，施展所有的本领来对付，开始时应多投入一点时间，那么就一定能学好，再说，说物理难学，对所有学生都一样，起点都相同，有什么可怕呢？心理学认为，男女生在抽象思维方面没有多大的差异，其实女生在学习物理上有自己的优势，她们细心、认真、有耐力。
    我们每个同学要充分认识自己，从心理上不能服输，对学好物理应充满自信心，再采用恰当的方法，就一定能学好物理。
    二、科学阅读，努力自学
    阅读是主动探索知识的过程，是培养自学能力的重要途径，阅读要得法，才能收到满意的效果，阅读物理教材与看武侠小说不同，不是看热闹，要深入到课本中去。对物理教材的阅读可分为三个层次。
    1、课前预习阅读
    牢牢掌握学习的主动权，对于学好物理是至关重要的，要做到这一点，就必须课前预习阅读课本，超前学习，走在教师的前面，只要你认真阅读，听课时就能做到心中有数，有利于把主要精力放在教材的重点、难点和关键上，放在教师对解题思路的分析和解题方法的探索上，使听课更具有针对性和选择性，从而提高课堂上的效率，课前阅读可以这样进行。①泛读了解这部分教材讲了哪几个问题，中心是什么，解决这些问题涉及到哪些知识。②重点精读，深入了解解决每一个问题的思想方法是什么；它们是怎样思考和探索出来的，新旧知识是怎样联系的，怎样用旧的知识来解决新的问题。这时要用笔记本将教材中的疑问和需要思考的问题随手记录下，对概念、规律、公式等可在纸上进行复述。这样能帮助我们在课堂上集中精力听讲。③检验阅读效果，尝试做练习，即运用所获知识和方法解答教材后面的练习题；一方面可检查阅读效果，另一方面，通过做题可加深对所获知识和方法的理解和掌握，其重要性是不言而喻的，以上三点是自学的基本方法。
    2、课堂阅读
    在教师导指下进行阅读，对重要段落要反复阅读，必要的加上理解说明，促进理解和记忆，从而掌握重点、关键、解决预习中的疑难问题。因为概念、规律的文字叙述所用的关键字、词反遇了物理现象的本质属性，或者揭示了某种物理现象的本质特征及内在联系，只有对这些关键的字、词进行反复推敲，抠懂这些字眼的物理意义，才能正确理解和掌握物理概念和规律。
    3、课后复习阅读
    课后阅读是课堂学习的延伸，即可解决在预习和课堂上仍然没有解决的问题，又能做知识系统化，加深和巩固对课堂学习内容的理解和记忆，一节课后必须先阅读课本，然后再做作业，一个单元后，应全面阅读课本，对本单元的知识前后联系起来。
    三、专心听讲，积极思维
    听课是学习过程中的中心环节，是学生获得知识，培养能力，开发智中力的重要途径，因此聪明的学生总是充分利用课堂40分钟，专心听课，积极思考，捕获一些可能获得的信息。
听课要抓住四个要求：一是听老师怎样引入新课，怎样揭示新旧知识的内在联系。二是听老师是怎样分析问题，怎样探索解题思路和解题方法。三是听老师怎样讲解在课前阅读中遇到的疑难问题。   四是听老师怎样作课堂小节，把握这节课的中心和要点。专心听讲必须做到五到，即：耳到、眼到、脑到、手到、口到。耳到就是要排除一切干扰，集中精力听课。眼到就是要看老师的表情、看板书、看演示、看书。脑到就是要积极思考，思维跟着老师走。手到就是动手记笔记，动手做练习，听要与记相结合，以听为主，以记为辅，记要注意选择性，记概念、规律的注意事项，典型例题的解题思路、分析方法，记老师、同学和自己的奇思妙想，记老师的归纳总结。口到就是要敢于提出问题，积极回答老师提出的问题，这是积极思维，专心听课的具体表现。
    四、总结复习，独立作业
    及时复习和练习是巩固知识，加强理解的重要方法，先复习后作业，既是科学的学习方法，也是学习的一种重要策略。在复习时，要回想，即按课堂教学的顺序，先回忆这节课讲了哪些内容，每个问题是怎样分析解决的，想不起来再看书、看笔记，对不清楚的地方要逐点分析、推导、比较、记忆。在此基础上，按基础知识、基本技能、基本思想方法，结合自己的认识作一个简单小结，把新知识纳入自己的知识结构之中。
    做作业是把知识用于解题实践，培养分析问题、解决问题能力的重要环节，解题是学好物理的重要途径，要把课本知识和老师讲的知识转化为自己的知识，形成物理的技能技巧，领略和掌握物理解题的策略原则和指导思想，掌握物理解题的方法和技巧，培养自己的物理能力，发展自己的智力，只能通过解题来实现，切不可把适量的作业看作负担，批改的作业要及时改错，分析原因，有时作业中出现的问题，考试中也屡屡相仿出现，因此作业必须独立思考，寻找解题方法，学习是个循序渐进的过程，作业的偷工减料，考试就失去坚实的基础。同时作业解题时要注意总结提高，一要总结分析问题的方法，二要总结解题的途径和解题方法，三要总结一类习题的通性通法。从而逐步领略和掌握物理解题的指导思想和策略原则。总之，平时严格要求，一丝不苟地对待每一次作业，养成良好的习惯，逢到考试就能保证镇静，沉着应战，能以饱满的精神状态，敏捷的思维，熟练的技巧应付每一次考试，一定能考出令人满意的成绩来。